エストロゲン（女性ホルモン）には悪玉コレステロールを抑え、動脈硬化を防ぐ働きがあり、エストロゲンの分泌が盛んなうちは、若々しい血管を保つことができます。しかし更年期（閉経をはさみ前後5年）を迎えるとエストロゲンが減少するため、男性と同じように動脈硬化や心臓疾患のリスクが増加します。また、ホルモンバランスの乱れから血圧が上昇しやすくなります。 イソフラボンは、エストロゲン様作用をするため、これらのメタボリックシンドロームを抑える働きが期待できます。そのため、食事や運動などの生活習慣に気をつけていただいたうえで、イソフラボンを摂取するとより効果的です。 また、イソフラボンは大動脈の内皮細胞に対して、一酸化窒素の産生を促進し、血管をしなやかにするほか、⁽¹⁾⁽²⁾大動脈内膜の脂肪沈着を抑制することが認められています。⁽³⁾ 悪玉コレステロールと中性脂肪を抑え、善玉コレステロールを増やすイソフラボンは、生活習慣病の予防のためにも有効です。⁽⁴⁾⁽⁵⁾

メタアナリシスイソフラボンの脂質改善作用について

イソフラボンを摂取することで、総コレステロール（TC）、悪玉コレステロール（LDL）、中性脂肪（TG）の数値が有意に改善することが確認されました。 ※1995年のメタアナリシス論文では、29篇掲載されたランダム化比較試験論文の分析結果 ⁽⁴⁾ ※2005年のメタアナリシス論文では、23篇掲載されたランダム化比較試験論文の分析結果 ⁽⁵⁾