性成熟期とイソフラボン

イソフラボンは女性のライフステージの変化をそっとサポート。
ここでは、性成熟期に起こる気になる症状の、原因と対策について解説します。

お役立ち情報

イソフラボンについてもっと知りたい方に向けて、ここでは身近なお役立ち情報をご紹介します。
また、更年期に起こる様々な症状のお悩みや、更年期へのおすすめの対策方法まで幅広く取り上げています。下記の中から気になる情報をご覧ください。

性成熟期

よくある質問

Qなぜ、イソフラボンをサプリメントでとる必要があるのですか？: A
イソフラボンの効果を効率的に得たい場合は、サプリメントでの利用をお勧めいたします。大豆製品に含まれるイソフラボンは…
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Q納豆や豆腐、豆乳などの大豆食品をよく食べます。イソフラボンをサプリメントから摂る必要がありますか？: A
豆腐や納豆、豆乳などの大豆食品はさまざまな栄養素を含み、とくに女性には積極的に摂ってほしい食品です。ただ、これらの…
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Q大豆食品をよく食べます。その上でサプリメントを摂ると、イソフラボンの過剰摂取にならないか心配です。: A
大豆イソフラボンの摂取量については、食品安全委員会より「1日の総摂取量を70～75㎎、そのうち特定保健用食品（トク…
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