更年期以降とイソフラボン

イソフラボンは、女性のライフステージの変化をそっとサポート。
ここでは、更年期以降に起こる気になる症状の、原因と対策について解説します。

お役立ち情報

イソフラボンについてもっと知りたい方に向けて、ここでは身近なお役立ち情報をご紹介します。
また、更年期に起こる様々な症状のお悩みや、更年期へのおすすめの対策方法まで幅広く取り上げています。下記の中から気になる情報をご覧ください。

更年期以降

更年期

よくある質問

Qずっと飲み続けても副作用はありませんか？: A
私たち日本人は、大豆イソフラボンを含むさまざまな大豆由来食品(豆腐、納豆、味噌等)を日常的に摂取してきた長い食経験を…
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Q更年期を過ぎても飲んでいいですか？: A
もちろん大丈夫です。女性の場合、更年期以降に特に注意したいのが骨粗鬆症です。閉経後には骨密度が年2～3％も減…
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Q納豆や豆腐、豆乳などの大豆食品をよく食べます。イソフラボンをサプリメントから摂る必要がありますか？: A
豆腐や納豆、豆乳などの大豆食品はさまざまな栄養素を含み、とくに女性には積極的に摂ってほしい食品です。ただ、これら…
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